Mental Health Hub 2ου Γυμνασίου Λευκάδας: Αποσύνδεση για Σύνδεση Challenge

Το Mental Health Hub του 2ου Γυμνασίου Λευκάδας σας προσκαλεί σε ένα διαφορετικό challenge για τις ημέρες του Πάσχα!

Μέσα από μικρές, καθημερινές προκλήσεις, δοκιμάζουμε να απομακρυνθούμε λίγο από τις οθόνες και να συνδεθούμε περισσότερο με τον εαυτό μας και τους ανθρώπους γύρω μας.

Να δώσουμε χώρο σε αληθινές στιγμές, συζητήσεις, εμπειρίες και δραστηριότητες που πολλές φορές αφήνουμε στην άκρη.

Μετά το Πάσχα, κράτα ό,τι σου άρεσε περισσότερο και προσπάθησε να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου.

Ανακάλυψε τι σε εκφράζει και βρες και άλλες μικρές συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν αυτή την αλλαγή.

Στο τέλος του challenge, θα χαρούμε πολύ να ακούσουμε την εμπειρία σου:

….τι κατάφερες, τι σε δυσκόλεψε και τι θα κρατήσεις από αυτή την προσπάθεια.

👉 Περιμένουμε τα σχόλιά σου!